Membaca label makanan seharusnya menjadi kebiasaan sederhana saat berbelanja.Berikut beberapa tips yang mudah diterapkan: Dengan sedikit perhatian pada label, kita bisa membuat pilihan yang lebih cerdas dan sadar, tanpa harus sepenuhnya membatasi diri. Ini bukan soal “diet ketat”, tetapi tentang memahami apa yang kita makan.
Kategori: Tips Praktis untuk Memilih Produk Berdasarkan Label
Kategori ini memberikan panduan ringan agar pembaca dapat menggunakan informasi label secara efektif saat berbelanja makanan.